Takuma Karate-Do Zarautz

El karate, al contrario de lo que normalmente se piensa no nació en Japón. Sus orígenes se remontan a la India, de donde pasó a China y de ahí a través de Okinawa a Japón, es por ello que tiene influencia de cada uno de estos territorios.

LA LUCHA EN LA ANTIGÜEDAD

Los jeroglíficos encontrados en Egipto ya por el año 4000 A.C muestran combates con carácter militar con unas protecciones parecidas a los guantes.

También en Mesopotamia (3000 A.C) se han encontrado restos que muestran que también se combatía con los puños.

Pero donde de verdad empieza a desarrollarse la lucha es en Grecia y en particular en la isla de Creta.

Los griegos practicaban el culto al cuerpo y para ello tenían el gimnasium con salas de hidroterapia, de juegos de pelota, de conferencias…. Estos estaban dirigidos por los gimnasiarcas que enseñaban a correr, saltar, lanzar y un tipo de lucha llamado PANCRACIO.

En 1580 A.C los jonios y los aqueos (que habían invadido Grecia en el 1.800 A.C) dieron lugar a los primeros juegos olímpicos. En un principio estos juegos constaban sólo de una única prueba que era una carrera a pie. Al principio la distancia a recorrer en esta carrera era variable, dependía del estadio en el que se realizara pero posteriormente se fijó en 180 m. Estos juegos fueron evolucionando y en el siglo V y VI constaban de 5 disciplinas: carrera pedestre, carrera de guerreros armados, pancracio, lucha y pentatlón.

LA LUCHA EN LA INDIA

Los Melanios fueron los primeros habitantes de la India, los cuales establecieron una sociedad por castas entre las cuales estaba la guerrera o de los kshatryas. Esta casta practicaba el método de lucha llamado vajramukti (puño cerrado es duro). Este sistema de lucha era lo más parecido a lo que hoy conocemos como karate.

También consta que existía en la India otro método de lucha llamado Nata (carácter viril) con técnicas parecidas al karate o al chuan-fa.

ORIGENES EN CHINA

En China ya en la antigüedad existía un método de lucha de mano abierta, el chuan-fa del que se habla en un libro escrito en el 570 A.C.

Este arte tuvo dos orígenes:

• El taoista en el que destaca el monje Huan To que con la finalidad de mejorar la salud y fijándose en los movimientos de los animales, creó el Wuakin Hi. Gracias a los estudios realizados por este médico se pudo realizar una clasificación de los estilos de la “escuela interna” uno de los cuales es el Taichi Chuan.

• El Budista cuyo principal precursor fue el monje Bodhidharma quien provenía de una familia kshatrya. Con la finalidad de predicar el budismo Bodhidharma viajó a China y acabó estableciendo se en el templo de Shaolin (Shorinji en japonés) donde enseñó a los monjes Shi Pa Lo Han Sho con la finalidad de mejorar su estado físico para ayudarles en la meditación. Este arte marcial, probablemente, recopilaba los conocimientos de Bodhidharma que como miembro de la casta kshtrya conocía los métodos de lucha Vajramukti y Nata. A la muerte de Bodhidhama otros maestros mezclaron el Shi Pa Lo Han Sho con el Chuan-fa (método de lucha originario de China) y dando origen a la escuela externa. En el siglo VI la evolución de este arte se conocía como Chuan –Fa.

DESARROLLO EN OKINAWA

Okinawa es una isla situada entre China y Japón y por tanto ha estado siempre influenciada por las dos culturas.

Se considera que el Chuan Fa entró en Okinawa en los siglos VI y VII. Antes de esto ya existía en Okinawa un arte de lucha autóctono, el To De.

En el año 1592 el señor de Shimazu invadió Okinawa y en 1611 el señor Satsuma prohíbe la utilización de armas en la isla con lo que los habitantes se dedicaron a la práctica del To De y el Chuan Fa y desarrollaron lo que se denominaría Kobudo o utilización para la lucha de los utensilios de trabajo en el campo.

La mezcla de todas estas artes se evolucionó de varias formas en las tres ciudades de Shuri, Naha y Tomari.

KARATE MODERNO

El Okinawa Te se empezó a enseñar en el año 1900 por Itosu (de Shuri) que fue el credor de los katas Heian. Este estilo se caracterizaba por técnicas largas con desplazamientos rápidos (shorei).

En 1906 se empezaron a realizar exhibiciones en Okinawa y en 1912 tuvo lugar la primera fuera de la isla, en Tokio. Para esta exhibición fue escogido Gichin Funakoshi y dicha exhibición tuvo mucho éxito y el karate empezó a introducirse en la universidad.

Funakoshi pensó que un método con el nombre de Okinawa Te (To De “la mano China”) iba a ser popular en Japón donde se menospreciaba lo Chino por lo que le cambió el nombre por Karate Do introduciendo este arte en el Código ético y moral del Bushido (camino del guerrero) japonés. Estos cambios trajeron desavenencias con los maestros que se quedaron en Okinawa.

En el achivo que os podéis descargar más abajo se muestran los orígenes de los diferentes estilos.

Genealogía del karate

Cuando hablamos de los grandes maestros del Karate-Do, nos vienen a la mente figuras de ancianos canosos de infinita paciencia y sabiduría portentosa que, si bien han venido mitificandose a lo largo de los años por películas y series de televisión como Karate Kid o Kung-fu, son en realidad una realidad que aun a día de hoy podemos seguir admirando dentro de nuestro deporte. He aquí algunos ejemplos:

Hirokazu Kanazawa, (1931- ) 76 años.

Hirokazu Kanazawa es a día dio la figura más prominente dentro del Karate internacinal. Nacido en 1931 durante el Japón Imperial, y alumno directo de Gichin Funakoshi y Masatoshi Nakayama, es también conocido como “Mr. Shotokan” por la práctica pulida de su estilo y su labor como predicador del Karate de dicha rama. Kanazawa es una leyenda viva entre los practicantes Karate, y sobre todo del Kumite, por haber ganado en su juventud el campeonato del mundo con una mano rota. El vídeo que a continuación cuelgo es una clase de dicho maestro impartida durante el año pasado. Nótese que se mueve mejor que algunas personas de 18 años. Actualmente es 10º dan.

Hirokazu Kanazawa, maestro de maestros.

Seiko Toyama, (1928- ) 80 años.
Seiko Toyama procede de las islas Okinawa y su karate es muy tradicional, distinto a las ramas más modernas Japonesas como el Shotokan o el Kyokushynkai que nos han llegado a Europa. El padre de Seiko, impresionado por las cualidades de los karatekas del Dojo local, decidió llevar a entrenar a su hijo a dicho lugar. Lo que no sabía por aquel entonces es que su hijo se convertiría en una auténtica leyenda del Karate. Actualmente está considerado una eminencia en las islas Okinawa, hasta el punto de ser tratado como un tesoro nacional. Seiko tiene 80 años y goza de una excelente salud. Sensei Seiko Toyama practica el estilo Uechi Ryu y es 10º Dan de Karate.

Seiko Toyama practicando Kata. Su físico, con 80 años, es increíble.

Mitsusuke Harada (1928-) 80 años

Sensei Harada, hijo de un oficial de la armada japonesa, nació en Manchuria en 1928. Hasta los nueve años, su familia permaneció en China, para luego retornar entonces a Tokyo. Comenzó a practicar Karate a los 15 años de edad, en 1943, donde conoció a Sensei Yoshitaka Funakoshi. Consiguió su 5 dan a la edad de 28 años de manos del propio Funakoshi, tras lo cual partió hacia Brasil. Actualmente es el fundador de la KDS y reside en Inglaterra.

Clase magistral de Mitsuke Harada

Salud y Karate.
Si hay algo que queda bien claro es que llegar a estas edades en semejante estado de forma no es una casualidad. La buena alimentación y el deporte acondicionan el cuerpo para su supervivencia, y en el caso el Karate, obtenemos además ventajas extra. Una buena coordinación, una tonificación muscular notable, un aprendizaje en el uso de la respiración, y en muchos casos una estabilidad mental y una seguridad personal ante situaciones desagradables hacen de los praticantes del Karate verdaderos portentos físicos. Las comparaciones siempre son odiosas, pero he aquí un claro ejemplo de lo que hablo:

Seiko Toyama, Okinawa, 10º dan Hanshi de Uechi ryu Karate, 80 años, toda una vida “machacándose”, dieta sana, entreno al límite y al estilo antiguo.

Arnold Schwarzenegger, EEUU, Gobernador de California, ex-actor y ex-Mr Olimpia, 61 años, toda una vida “machacándose”, entreno al límite al estilo moderno, anabolizantes, drogas, hormonas, alcohol y diversos excesos continuados a lo largo de muchos años.

Creo que está claro cual es el camino a seguir. Os!

Este Viernes día 13, el Club de Karate Zarautz realizará una exhibición en el polideportivo de Getaria a las 19:30 horas. La exhibición constará de las partes típicas de un entrenamiento: Kihon, trabajo con protectores, combate, Kata y, finalmente algunos extras en forma de rompimientos.

Además de nuestro grupo, tendremos también exhibiciones de Judo, Kapoeira, Bailes, y otras actividades del polideportivo Sahatsaga de Getaria.

Nos vemos allí. ¡Os!

Kata (型 o 形) (literalmente: “forma”) es una palabra japonesa que describe una serie o secuencia de movimientos preestablecidos que se pueden practicar normalmente solo pero también en parejas. Al contrario de lo que pensamos los practicantes de Karate, la Kata no es exclusiva de nuestro arte marcial. También se practica Kata en otras artes guerreras como el Judo, el Aikido o el JuJitsu, aunque generalmente se practican en compañía de un “Uke” o atacante. Además, también se practica Kata en escuelas tradicionales de Arte Japonés como por ejemplo en “representaciones teatrales” (kabuki), o en escuelas de “Ceremonia del Té” (chadō).

El origen de cada Kata es incierto y, en muchos casos, se pierde en los orígenes del tiempo. Lo que pretende este artículo es repasar, a lo largo de varias entregas, el origen y el sentido de las diferentes katas que practicamos en el Shotokan.

Katas Heian, los comienzos.

Los Katas Heian son considerados como los Katas base del Karate. Todos los hemos practicado (y los seguimos practicando) porque son fundamentales en los primeros años, tanto para fortalecer los músculos, como para depurar la técnica.

Maestro Anko Itosu

El origen de estas Katas es reciente. Fueron desarrollados por el Maestro Anko Itosu al inicio del siglo XX, cuando se introdujo el Karate como complemento de la educación física en las escuelas de Okinawa. Los Katas fueron elaborados a partir de Katas mas antiguos y complejos como los Kanku, Bassai o Jion/Jiin , desincorporando las técnicas más difíciles y peligrosas.

El nombre de origen de los Heian fué Pinan, pero el Maestro Gichin Funakoshi los rebautizó con la pronunciación japonesa de los ideogramas de Pinan (este hecho se repite una y otra vez a lo largo de la vida de Funakoshi, rebautizando sistemáticamente todas las palabras e ideogramas de origen chino/okinawense al japones). El significado permanece igual ya que Heian o Pinan es “La calma y la paz”. Es por este sentido que todo los kata Heian inician con una técnica de defensa.

Aunque fue gichin Funakoshi quien las bautizó para la sociedad japonesa, la mayoría de fuentes coinciden en que fueron creadas en 1.905 por el Sensei YASUTSUNE ITOSU, también conocido con el rimbombante nombre de “ puño sagrado”, que falleció en 1915 a los 85 años de edad. Existe sin embargo la leyenda de que el origen de dichas katas deriva de una Kata perdida llamada Channan. Channan pudo ser un Kata demasiado largo que terminó dividiéndose en partes para hacerlo más asequible. Aún así queda en el aire cual de las partes en la verdadera, pues el misticismo siempre ha rodeado a la práctica de las Katas, y no creo que nunca se llegue a saber a ciencia cierta el origen.

De todas formas, lo que si es bastante reconocido es que el maestro Itosu enseñó los Pinan con la idea de facilitar y divulgar la practica de las técnicas básicas del TO-DE (nombre chino del Karate) en las escuelas secundarias de Okinawa. Hasta entonces se debía practicas NAIHANCHI (Los actuales Tekki) durante dos o tres años hasta pasar a cualquier otra forma.

Otra tendencia bastante difundida argumenta que los HEIAN empiezan UKE WAZA, lo cual expresa la actitud de no violencia con la que fueron ideados. Y esto es cierto aparentemente al menos en su forma externa. Parece lógica la idea de que los Heian “no fueron creados como Katas de combate”, sino para pulir la técnica básica, en la escuela o en el dojo. Es, por este motivo, que se considera al maestro ITOSU como el responsable de que en Okinawa se adoptara el Karate como materia en la enseñanza secundaria y en los colegios superiores. Gracias a él, el Karate paso de ser considerado como una técnica mortal, ha ser conocido como un arte de defensa personal o gimnasia educativa, representando el comienzo de una nueva era.

Katas Heian, Material para su ejecución y videos didacticos.

Heian Shodan, La mente en Paz I

El primer kata de los cinco Heian. Con él, se trabajan dos posiciones básicas (zenkutsu dachi y kokutsu dachi), tres técnicas de defensa (gedan barai, age uke y shuto uke) y dos golpeos (oi tsuki y tetsui uchi).

Heian Nidan, La mente en paz II
Hay un gran uso de técnicas de mano abierta (Shuto, Nukite), bloqueos de lado invertido y patadas que lo distingue de otros kata Heian. Este kata es normalmente considerado más difícil para los practicantes que Heian Shodan.

Heian Sandan, La mente en paz III
Este kata es conocido por la introducción de una posición muy fuerte conocida como Kiba dachi (jinete a caballo). También introduce una combinación de bloqueos simultáneos, en este caso un gedan-barai y un chudan-uchi-uke, que se realizan en los primeros movimientos.

Heian Yondan, La mente en blanco IV
En este kata aparecen técnicas superiores tales como JODAN MAE GERI, HIZA GERI a la cara, y KAKIWAKE UKE.

Heian Godan, La mente en blanco V
Hay gran variedad de técnicas superiores: JUJI UKE, MIKAZUKI GERI, MAE ENPI UCHI, y ataque de puños a la tibia evitando un ataque de “bo” saltando.

Hola a todos,

El Domingo 8 de Junio se realizará un entrenamiento conjunto con el club Senshu de Lasarte. El entrenamiento será a las 8:30 de la mañana en la playa de Ondarreta. Para aquellos que no sepáis donde queda, adjunto un pequeño mapa.

Ver mapa más grande

Estamos a la espera de la confirmación de los asistentes para organizar el viaje desde Zarautz. Las estimaciones meteorológicas para ese día se pueden consultar haciendo click aquí.