Takuma Karate-Do Zarautz

El pasado 31 de Enero se celebró una de las citas más esperadas en el circuito de las artes marciales mixtas. La edición número 94 de la UFC trajo agradables sorpresas para los practicantes de las artes marciales tradicionales. Recordemos que las artes marciales mixtas (a menudo conocidas por sus siglas en inglés, MMA, o AMM en español) son artes marciales que incorporan tanto golpes, como técnicas de lucha en el suelo. Así, la mayoría de los participantes del circuito profesional son expertos en varios sistemas de lucha, tanto de golpeo como de wrestling, y es que para ser realmente competitivos, entrenan tanto de pie como en el suelo infinidad de estilos para ser lo más completos posibles.

Claro que esto no quita que los participantes sean especialistas en su terreno y barran para casa. A día de hoy los practicantes de Karate tenemos importantes referentes en el circuito profesional que además están dando que hablar (y mucho) en sus respectivos pesos.

Lyoto Machida

Lyoto Carvalho Machida (Nacido el 30 de Mayo de 1978) es un claro representante del Karate Shotokan en las Artes marciales mixtas. Lyoto es una figura en alza en el campeonato de la UFC y mantiene un record de esos que pocos pueden presumir. Con un 14-0 en su haber y su reciente victoria ante Thiago Silva (13-1) ha dado un importante paso hacia su aspiración por el título de los semipesados. Aquí podéis ver su último combate:

George St. Pierre

Georges “Rush” St-Pierre (Nacido el 19 de Mayo del 1981), también conocido como “GSP”, es el actual campeón de peso medio (Welterweight) de la UFC, y es considerado en general como uno de los mejores luchadores de las artes marciales mixtas. George comenzó a practicar Karate Kyokushin a la edad de siete años para defenderse del acoso escolar. Más tarde, cuando su maestro murió, comenzó a entrenar lucha y Jiu-Jitsu brasileño además de boxeo.

A veces y muy a nuestro pesar, nos lesionamos practicando nuestro deporte favorito. En el Karate, como en muchas otras formas de artes marciales de golpeo (boxeo, muya thai, kick boxing), las manos juegan un papel importantísimo tanto en el ataque como en la defensa. Es importante, por tanto, darles una protección adecuada contra cortes o magulladuras ya sea mediante vendas, guantes o guantillas.

A continuación unos cuantos vídeos que muestran como hacer un vendaje previo al trabajo de saco, makiwara o Pao. Aunque puedan diferir en la forma, en el fondo todos hacen énfasis en la muñeca y los nudillos, partes que más sufren en el golpeo prolongado a superficies más o menos duras.