Takuma Karate-Do Zarautz

Llega el buen tiempo y las ganas de salir a practicar nuestro deporte favorito al aire libre. Ayer parece que la primavera hizo un tímido intento de mostrarnos unos cuantos rayos de sol y claro, no dejamos escapar la oportunidad para salir a la Playa a entrenar. Desgraciadamente no hay documentos gráficos que lo demuestren, así que dejo un “remember 2007″ de la misma actividad:

Continuamos con la serie sobre la historia y práctica de la Kata moderna con una de las más conocidas y populares formas en el Karate: Bassai Dai.

El termino Basai (originalmente Passai o Patassai), significa “asaltar la fortaleza” o “entrar en la fortaleza”. Es una kata bastante común a muchos estilos (Wado, Shotu, Shotokan, Shotokai) y es una de las primeras Katas avanzadas que se estudian junto a Tekki Shodan.

El origen de la Kata es algo incierto. Aunque la mayoría de estudiosos del Karate atribuyen la versión moderna a Yasutsune Itosu basándose en los trabajos de Kosaku Matsumora, hay que tener en cuenta que Itosu fue alumno de Sokon Matsumura, y éste no quiso enseñarle Passai ya que era su kata favorito y consideraba a Itosu algo tosco. Otros creen que fue introducida por un maestro de nombre Oyadomori en la región de Shuri o Tomari. Esta última teoría se basa en que otras Katas del mismo origen que Bassai (muchas comienzan con el puño izquierdo envolviendo al derecho) tienen como origen la ciudad de Tomari.

Con todo, Bassai Dai es la forma “mayor” frente a la forma “menor” o “Sho”, menos practicada. Es un Kata muy dinámico y de gran fuerza que enfatiza el movimiento de la cadera. El espíritu del Kata es hacer posible pasar de una situación de desventaja a una de ventaja sobre el oponente. Las posiciones altas muestran exteriormente poder y solemnidad.

A continuación vídeos de Bassai Dai en tres de las principales escuelas de Karate modernas (que yo sepa en Goju Ryu no se practica ).

A continuación una pequeña muestra de un esbozo/entrenamiento para un examen de segundo dan. Menos mal que aún queda mucho para el examen

Tenéis dos vídeos de ejemplo más de exámenes de segundo dan aquí y aquí.

El sai es una arma de origen Okinawense. Se cree que fue una herramienta agrícola que se convirtió en arma, pero también se afirma que evolucionó desde un principio como un arma. Su forma básica es la de una daga sin filo pero con una aguda punta, con dos largas protecciones laterales (‘guarda manos’ o tsuba en Japonés) también puntiagudas, unidas a la empuñadura. Los sai se construyen de variadas formas, en algunos, la punta central es redonda y lisa, mientras que otros es octagonal. El tsuba es tradicionalmente simétrico, con ambas puntas apuntando hacia el frente, sin embargo existen algunas variaciones del Sai.

En el siguiente video podemos ver la Kata Shimabukuro No Sai Ichi del estilo de Kobudo Yamani ryu.

Tenemos noticias sobre cursos de Karate:

Un error bastante común que cometemos casi todos en la ejecución de un zuki (puñetazo), es encoger los hombros a la hora de realizar el impacto. Típicamente nos vamos agarrotando al ejecutar una técnica tras otra hasta retraer los omoplatos de forma permanente. Esto se debe evitar, sobre todo en muchas de las posturas de zenkusu-dachi. El siguiente vídeo muestra cual es la manera adecuada extender la articulación a la hora de golpear.

Existe en la Wikipedia una interesante tabla que cruza estilos de Karate con casi todas las Katas de conocidas. En ella podemos observar la cantidad de Formas existentes, así como cuales son las más populares o coincidentes en todos los estilos. Tenemos, por ejemplo, que el estilo Shito Ryu sea probablemente aquel con mayor repertorio, o que la Kata Sanchin es la que más escuelas tienen en común (un total de 10).

El Kobudo (古武道) es un término japonés que se puede traducir como “Arte marcial ancestral”. Si bien anteriormente se conocía como Kobujutsu (“Técnica marcial ancestral”), ahora el término más utilizado es simplemente Kobudo. Dentro de la serie de armas que se maneja dentro del Kobudo, y ya como disciplina asociada al Karate, el Bōjutsu (棒術) es la técnica más extendida. El Bōjutsu es empleado en el manejo de todo tipo de palos, incluyendo el bastón corto (Jo, Hambo), el bastón largo (Bo) o el Tambo.

Este fin de semana tuvimos el placer de iniciarnos en el estilo Okinawense del Yamanni-Ryu, una variante muy antigua y respetada en el manejo de diversas armas. Aquí un ejemplo de Kata:

Shuto-uke, o parada con mano en forma de espada, es una técnica que se realiza con el borde exterior de la mano en dirección oblicua descendente.

En la fase de carga se lleva la mano que va a parar junto a la oreja, con la palma hacia la cara. Los brazos se cruzan con el que va a parar por encima del que se recoge. La mano que se recoge (hikite) en lugar de situarse con el puño cerrado en el costado, se coloca frente al plexo solar con la palma dirigida hacia arriba.
Esta técnica se realiza normalmente en la posición atrasada (kokutsu-dachi). Dada su rareza suele costar años de entrenamiento llega a controlar el movimiento a la perfección.

Fuente: Shotokan Karate-Do.

Una vez más, y siguiendo el calendario, el Club Dokkan nos invitan a entrenar conjuntamente el día 14 de Marzo, sabado, en el centro de artes marciales de San Sebastian. Recordad que la convocatoria es abierta y como siempre, el objetivo es trabajar con otras personas para enriquecer nuestra técnica